Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2018
|
155 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 45,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
587 kcal
|
Tłusz: 26,68g | Białk: 50,60g | Węglo: 31,34g.
Śniadanie: SPAR Veggie Vegetarischer Bio-Aufstrich Gemüse, Ölz Vollkorn Soft Sandwich, Emmentaler. Obiad: Weiss Schweinsbraten Vom Karree. Przekąski/Inne: Kaffee, Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Kaffee, Kaffee, Kräutertee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|