Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2018
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 29,77g | Białk: 127,57g | Węglo: 69,38g.
Śniadanie: Campobueno Leche Descremada, Hacendado Claras de Huevo. Lunch: Filete de Añojo, Hacendado Ensaladilla de Verduras, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Yogur Desnatado Coco. Obiad: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur Desnatado Coco, Jurel o Chicharro. Przekąski/Inne: Hacendado Almendra Natural. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hectordematias24
|