Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2018
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 33,83g | Białk: 71,14g | Węglo: 140,97g.
Śniadanie: Льняное Масло, Шарлотка Моя. Lunch: Печень в Сметане, Капуста, Легкая Сметана, La Pasta Спагетти. Obiad: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Грудка в Горчице, Сметана, Капуста. Przekąski/Inne: Банан, Конвертики из Лаваша. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|