Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kajanchen
Dziennik
22 sty 18
Dziennik Kajanchen, 22 sty 18
Profil Kajanchen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2018
62,7 kg
Do tej pory straciłeś:
4,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 stycznia 2018:
831 kcal
Tłusz: 21,80g | Białk: 29,07g | Węglo: 132,97g.
Śniadanie:
Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Das Beste vom Lande Kräuterquark, Marmelade, Steinecke Das Kernige.
Lunch:
Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch.
Przekąski/Inne:
Ja! Joghurtdrink Erdbeere.
więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen Kajanchen, wünsch dir einen guten Wochenstart!
22 sty 18 przez użytkownika:
Nizzy1988
Danke @Nizzy. Dir auch
22 sty 18 przez użytkownika:
Kajanchen
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Kajanchen
Zobacz Pełną Historię