Dziennik ellisdeboer, 22 sty 18

Profil ellisdeboer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

nou 🤔 had wel wat meer verwacht maar we doen het er maar mee..

84 kg Do tej pory straciłeś: 15,9 kg. Wciąż do stracenia: 19 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2018:

1358 kcal

Tłusz: 75,05g | Białk: 70,45g | Węglo: 65,65g. Śniadanie: Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Bolletje Lichte Crackers Spelt, Friesche Vlag Breaker Banaan. Obiad: Vita D'or Aïoli, Pijnboompitten (Pignolias), AH Runder Hamburger, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil). Przekąski/Inne: Céréal Stroopwafels. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Eraf is eraf👊🏻

22 sty 18 przez użytkownika: Fiep_1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ellisdeboer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ellisdeboer, 22 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi ellisdeboer