Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2018
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 35,55g | Białk: 63,80g | Węglo: 154,22g.
Śniadanie: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Crownfield Crunchy Muesli With Mixed Fruit, Blauwe Bessen, Activia Naturel. Lunch: Blue Band Goede Start, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Lidl Rucola, Korenlanders Donker Meergranen. Obiad: Activia Aardbei 0%, Heinz Tomatenketchup, Linessa Framboos Drink, AH Kleine Krieltjes, Iglo Spinazie À La Crème, Gekookt Ei, Vivera Vegetarische Groenteschijf. Przekąski/Inne: Alesto Cashewnoten, Amandelen, Komkommer (met Schil), Perfekt Partysticks Zoetzuur, Granny Smith Appels. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lonnekevan toledo-henneveld
|