Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2018
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
204 kcal
|
Tłusz: 7,64g | Białk: 27,22g | Węglo: 8,01g.
Śniadanie: Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Lunch: Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Leardini Filé de Peixe Panga. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JRNascimento
|