Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2018
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 66,64g | Białk: 90,86g | Węglo: 106,91g.
Śniadanie: Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry Cheesecake, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Lunch: Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese. Obiad: Trader Joe's Caesar Salad with Chicken with Dressing, Italian Wedding Soup. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|