Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 49,37g | Białk: 80,43g | Węglo: 138,65g.
Śniadanie: Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Творог 18%. Obiad: Аджика, Белая Дача Капуста с Морковью, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aleksandra2222
|