Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2018
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 43,71g | Białk: 66,98g | Węglo: 125,04g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Жареная или Запеченная Курица, Яичная Лапша (Приготовленная), Винегрет, Гороховый Суп. Obiad: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Большая Кружка Биокефир Легкий 1%, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Яичная Лапша (Приготовленная), Салат Овощной. Przekąski/Inne: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_haleva
|