Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2018
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2878 kcal
|
Tłusz: 82,73g | Białk: 223,87g | Węglo: 312,42g.
Śniadanie: Carrefour Hamburger di Pollo , Pane Integrale. Lunch: Carrefour Hamburger di Pollo, Carosio Riso Parboiled. Obiad: Heinz Salsa Caesar, Kraft Ketchup Mato Mato, Selex Pasta Integrale , Carrefour Fesa di Tacchino , Cavolfiore. Przekąski/Inne: Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pane Integrale, Star Tonno Frontera, Belbake Mandorle Californiane, Empanadas, Belbake Mandorle Californiane, Noci, Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|