Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2018
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 28,30g | Białk: 98,98g | Węglo: 155,91g.
Śniadanie: Picard Framboises Entières, Bell Plantation PB2 Chocolat, Banane, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Bjorg Son d'avoine Bio, Blanc d'Oeuf. Lunch: Auchan Fromage Blanc 0%, Fruistar Fraises Entières, Potimarron, Le Gaulois Escalope de Dinde, Florette Brocolis Vapeur, Courgette, Avocat, Épinard, Noix de Cajou, Marque Repère Laitue Iceberg. Obiad: Auchan Myrtilles Surgelées, Auchan Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Marque Repère Laitue Iceberg, Carrefour Discount Saumon Atlantique Fumé, Panzani Semoule Fine, Eco + Gruyère, Delisse Crème Fraîche 4%, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf (Entier), Picard Fondue de Poireaux, Carottes. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|