Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 45,72g | Białk: 52,57g | Węglo: 87,40g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Сибас, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Капучино, Красное Яблоко, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Рождественский", ВкусВилл Сыр Сулугуни. więcej...
|
Traci 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|