Dziennik TucoSentenza, 23 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2018
64 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2018:
2885 kcal Tłusz: 107,66g | Białk: 117,20g | Węglo: 330,81g.   Śniadanie: Leader Price Emmental Français Rapé, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Leader Price Steak Haché. Lunch: Leader Price Lait Écrémé, U Miel de Fleurs, Président Beurre Gastronomique Doux, U Bio Boisson au Soja Calcium, Bonne Maman Confiture de Framboises, Carrefour Boisson Soja Saveur Vanille, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature. Obiad: Carrefour Riz Basmati, Fromage Bleu ou Roquefort, Président Emmental Français , Oeuf sur le Plat, Pain, Leader Price Julienne de Légumes. Przekąski/Inne: Leader Price Steak Haché, Leader Price Emmental Français Rapé, Harry's 100% Mie Nature, Suzi Wan Purée de Piments, Leader Price Olives Noires à la Grecque, Ricard Pastis. więcej...
1566 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi TucoSentenza


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.