Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2018
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 39,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
462 kcal
|
Tłusz: 17,78g | Białk: 24,37g | Węglo: 48,44g.
Lunch: Linguiça de Frango, Repolho, Alface, Cory Bala Chita. Obiad: Coqueiro Sardinhas com Óleo. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi almirenesantos
|