Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2018
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 47,30g | Białk: 123,85g | Węglo: 116,51g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Сыром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Капустный Салат, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Obiad: Bucheron Горький Шоколад 72%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%, Зеленое Яблоко, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Solnyshko1502
|