|
жир 26,4% 92/72/92
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 29,07g | Białk: 95,68g | Węglo: 96,60g.
Śniadanie: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Lunch: Ironman Protein Bar Caramel (35г), Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dial Export Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Obiad: Худеем За Неделю Жиросжигающий Батончик, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Стейки. Przekąski/Inne: Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|