|
32.5
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 44,54g | Białk: 103,70g | Węglo: 281,99g.
Śniadanie: 烙餅, 小番茄（葡萄形狀）, 雞胸肉（不吃皮）, 生菜. Obiad: 自助餐. Przekąski/Inne: 花生糖, 乳清蛋白. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|