Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 66,63g | Białk: 73,39g | Węglo: 191,70g.
Śniadanie: Маршалок Салями Элитная, Пригощайся Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Печенье с Финиками, Сахарный Песок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Пригощайся Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Черниговхлеб Батон, Рыбный Суп. Obiad: Орешки Big Bob, Kronenbourg Пиво Blanc, Джонаголд Яблоко, Roshen Hazelnut Nougat, Желе с Хрустиками, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Котлета Свиная, Гречневая Крупа, Черкасихліб Хлеб Миколаївський. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|