Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 27,36g | Białk: 78,64g | Węglo: 67,20g.
Śniadanie: Село Зеленое Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Частная Пасека Мед Цветочный, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Суп-Лапша с Говядиной. Obiad: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Беллакт Творог Зернёный Обезжиренный, Авокадо Авокадо, ElViento Сыр "Творожный" с Пажитником, Био Баланс Кефирный 0%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|