Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 48,05g | Białk: 106,67g | Węglo: 169,85g.
Śniadanie: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Бисквит, Мёд, Rosso Фундук, Банан, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья. Lunch: Молком Сметана 15%, Край Каравай Хлеб Балтийский, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла. Obiad: Консервированный Тунец, Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Банан, Сыр Гауда, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Хохланд Творожный Сыр, Яблоко Голден. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|