Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2385 kcal
|
Tłusz: 102,83g | Białk: 49,83g | Węglo: 309,14g.
Śniadanie: Cuétara María Oro Chocolate con Leche, DIA Leche Semidesnatada, Natreen Comprimidos, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Lindt Chocolate con Leche, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Mercadona Tortellini de Ricotta y Espinacas a los 4 Quesos. Obiad: Valor Chocolate Puro, el Corte Inglés Yogur Líquido Fresa, Peras, Caqui. Przekąski/Inne: Panrico Donuts Pantera Rosa Relleno. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|