Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
132,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 62,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 67,68g | Węglo: 143,69g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Каждый День Слойка с Малиной. Lunch: Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Магнит Овощи Запеченные. Obiad: Царицыно Окорочка Варено-Копченые, Магнит Салат Оливье. Przekąski/Inne: Сырники. więcej...
|
|
2442 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|