Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
325 kcal
|
Tłusz: 10,32g | Białk: 27,86g | Węglo: 30,82g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Лимонный Сок, Кофе. Obiad: Грядка Удачи Кабачковая Икра, Кальмары (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Личи. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|