Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 44,69g | Białk: 46,95g | Węglo: 141,13g.
Śniadanie: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Магнит Банан, Увелка Каша Пшеничная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная. Obiad: Семена Льна, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Luxus Сырок Творожный Шоколадный. Przekąski/Inne: Помело, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|