Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 40,97g | Białk: 76,05g | Węglo: 255,47g.
Śniadanie: Ciambelline al Vino, Germinal Crostatina Mirtillo. Lunch: Pane Integrale, Fagiolini Verdi, Farro, Bio mi Gusta Affettato Veg Tofu e Pistacchi. Obiad: Broccoletti, Finocchi Bolliti, Piselli Cotti (in Scatola), Almaverde Bio Tofu Naturale. Przekąski/Inne: San Carlo Patatine Classiche, Prosecco, Arance, Banana, Pere. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|