Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Michelle450to
Dziennik
24 sty 18
Dziennik Michelle450to, 24 sty 18
Profil Michelle450to
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Yesterday had fast food for breakfast and shrimp with old bay for dinner.. water weight
172,9 kg
Do tej pory straciłeś:
34,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
14,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 stycznia 2018:
1546 kcal
Tłusz: 106,37g | Białk: 66,60g | Węglo: 77,07g.
Śniadanie:
Watkins Rum Extract, Now Foods Erythritol, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Margherita Genoa Salami, Kraft String Cheese with 2% Milk.
Lunch:
Zipfizz Citrus Zipfizz, Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures), Gummy Bears.
Przekąski/Inne:
Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Del Monte Cut Green Beans, Potato Salad with Egg, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese.
więcej...
Zyskuje 10,8 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You'll be fine darn water retention!
24 sty 18 przez użytkownika:
8Patty
You're an inspiration. I go a little crazed when do have been a good girl and the #s aren't good. Have a great dau.6
25 sty 18 przez użytkownika:
JackieSpahr
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Michelle450to
Zobacz Pełną Historię