Dziennik Kerfili, 24 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
49,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2018:
1617 kcal Tłusz: 40,41g | Białk: 62,78g | Węglo: 261,24g.   Śniadanie: Café, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Oranges, Pain aux Céréales, Auchan Biscottes, Kiwi. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Les 2 Vaches Vanille de Madagascar, Marie Lasagnes à la Bolognaise, Pommes, Lapin, Riz Blanc, Pain aux Céréales, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Obiad: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Vinaigrette, Carottes, Tomates Cerises, Fromage Feta, Pommes, Pain Blanc, Salade Verte, Chou Rouge. Przekąski/Inne: Oranges. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kerfili


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.