Dziennik alexandra courtabesserie, 24 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
86,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2018:
1501 kcal Tłusz: 58,90g | Białk: 82,30g | Węglo: 165,82g.   Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Oeuf sur le Plat. Lunch: Pomme, Sauce Tomate, Florette Choux Fleur, Viande de Dinde, Soupe de Légumes. Obiad: Soignon Fromage de Chèvre, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Soupe de Légumes, Poireaux. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alexandra courtabesserie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.