Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2437 kcal
|
Tłusz: 63,07g | Białk: 106,06g | Węglo: 218,58g.
Śniadanie: コンソメスープ, セブンプレミアム 牛すき焼き, ご飯. Lunch: ポッカ ポタージュ, ご飯, セブンイレブン 牛肉煮. Obiad: 西友 かにかま, アスパラガス（液体なし缶詰）, きゅうり, キューピー キューピーハーフ, マルエツ 砂肝塩炒め, ウイスキー, 日本酒, 刺身, 酢飯. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|