Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2018
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1865 kcal
|
Tłusz: 82,01g | Białk: 81,76g | Węglo: 200,32g.
Śniadanie: Baguette de Pain Classique, Bridelight 3% Goût Emmental. Lunch: Auchan Saucisse Volaille, Panzani Farfalle, Ananas. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Saucisse de Morteau, Chou Vert. więcej...
|
|
2960 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 57 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 3 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|