Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2018
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
966 kcal
|
Tłusz: 21,77g | Białk: 63,05g | Węglo: 140,81g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чернослив, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Овсяноблин, Банан. Lunch: Курица Терияки, Салат Витаминный. Przekąski/Inne: Яблоко, Банан, Ополье Кефир 1%, Отруби Ржаные. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|