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de nuevo en la mañana con pijama de invierno
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85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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4060 kcal
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Tłusz: 156,99g | Białk: 101,18g | Węglo: 530,92g.
Śniadanie: Magdalena, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Eroski Basic Yogur Azucarado, Hacendado Judia Verde Plana, Guisantes (Congelados), Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Obiad: Suchard Turrón Chocolate Negro, DIA Pizza Margarita. więcej...
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Traci 2,8 kg na tydzień
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