Dziennik ポテサラ, 25 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2018
87 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2018:
1935 kcal Tłusz: 53,83g | Białk: 100,41g | Węglo: 169,94g.   Śniadanie: セブンプレミアム 牛すき焼き, ご飯. Lunch: すき焼き, ご飯. Obiad: 酢飯, 刺身, ウイスキー, 日本酒, マルエツ 砂肝塩炒め, キューピー  キューピーハーフ, 西友 かにかま, アスパラガス(液体なし缶詰), きゅうり. więcej...
1694 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.