Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2018
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 58,41g | Białk: 63,71g | Węglo: 22,95g.
Śniadanie: Suco de Limão, Now Foods Eritritol, Café. Lunch: Couve-Flor, Bacon, Alface, Alhos-Poró, Rúcula, Brócolis, Peito de Frango, Molho Pesto. Obiad: Orégano, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maionese, Tirolez Queijo Prato, Calabresa, Azeitonas Verdes, Vapza Peito de Frango Desfiado, Spoleto Champignon em Conserva, Agrião, Alface. Przekąski/Inne: Now Foods Eritritol, Café. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|