|
E continua descendo.
Segue o Plano#
Agora agora alem da caminha e breves corridas, adicionei as escadas nos exercícios diários, e o resultado foi excelente !!!!!!
|
152,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 52,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|