Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2014
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2014:
|
984 kcal
|
Tłusz: 53,20g | Białk: 50,40g | Węglo: 77,13g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" Киви-Клубника, Чай с Сахаром, Danone Активиа Малина и Злаки (Питьевой). Lunch: Котлета по-Киевски, Салат с Крабовыми Палочками, Салат с Крабовыми Палочками. więcej...
|
|
2295 kcal
|
Ćwiczenie:
Хулахуп - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|