Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2018
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 58,51g | Białk: 129,55g | Węglo: 185,56g.
Śniadanie: Помидоры, Landers Сыр Famiglia 30%, Куриное Филе, Яичница, Ярмолпрод Кефир 1%, Matti Мюсли. Lunch: Рис Отварной, Свинина. Obiad: Куриные Котлеты VIII, Простоквашино Сметана 15%, Салат. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Лакомка Лакомка, Ярмолпрод Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|