Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2018
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 34,85g | Białk: 49,91g | Węglo: 107,07g.
Śniadanie: Киви, Вареное Яйцо, Банан, Гарнец Овсяная Мука , Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью , Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Sen Soy Чили Соус, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|