Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2018
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 82,13g | Białk: 68,51g | Węglo: 75,20g.
Śniadanie: Italac Leite Desnatado, DIA Requeijão Light, Pão Low Carb. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Refogada, Friboi Carne Moída de Acém. Przekąski/Inne: Bauducco Cookies Chocco, Torcida Cebola, Goiabal Queijo Prato, Ovo Mexido. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cassia O Rocha
|