Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 52,19g | Białk: 28,76g | Węglo: 77,58g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Молоко (Цельное Молоко), Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлеб Черный, Говядина Тушеная. Obiad: Хлеб Черный, Винегрет. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|