|
na geht doch😎
|
116,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 64,24g | Białk: 69,34g | Węglo: 90,09g.
Obiad: Emmentaler, Camembert, Krapfen, Geselchtes, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Tomaten, Butter, Semmel, Gutes aus der Region Mohnflesserl. więcej...
|
|
2953 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|