Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1326 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 101,45g | Węglo: 98,99g.
Śniadanie: Чай, Отруби Ржаные, Тёма Биолакт 3,4%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Щебекинская Макароны, Куриное Филе Вареное, Овсяная Каша на Воде. Obiad: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Магнит Сыр Российский 50%, Конти Шоколадный Батончик Шокотель Крем-Шоколад, Чай, Фундук Фундук, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vtk20minspa
|