Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 77,18g | Białk: 58,64g | Węglo: 116,82g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Персик 2%, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чай. Lunch: Родной Дом Хинкали Кавказские, Пирожок с Мясом. Obiad: Грецкие Орехи, Хлеб, Огурцы Кислого Рассола, Сыр Маасдам. Przekąski/Inne: Halls Леденцы, Twix Твикс Белый Шоколад. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|