Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 38,24g | Białk: 77,36g | Węglo: 167,26g.
Śniadanie: Помидоры, Ашан Горох Варёный, Овсяная Каша на Молоке, Юг Руси Рыжиковое Масло, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Индюшатина, Картошка Вареная. Obiad: Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Яблоко, Бабаевский Конфеты Кавказские, Конфеты из Молочного Шоколада, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|