Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 61,92g | Białk: 55,94g | Węglo: 172,54g.
Śniadanie: Banane, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Thé sans Sucre. Lunch: Glaces à la Vanille, McDonald's Frites (Petite), Super U Salade Poulet Crudités . Obiad: Fleury Michon Rôti de Dinde, Choux de Bruxelles Cuits, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé). Przekąski/Inne: Carrefour Popcorn. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|