Dziennik Kerfili, 28 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2018
48,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2018:
1586 kcal Tłusz: 38,39g | Białk: 84,52g | Węglo: 228,71g.   Śniadanie: U Bio Pétales de Blé Complet et de Riz, Oranges, Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Café, Auchan Biscottes, Kiwi. Lunch: Maïs, Fromage Bleu ou Roquefort, Miel, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Carottes, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Salade Verte, Pomme, Vinaigrette, Pommes de Terre Sautées, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Lindt Création Dessert, Herta Croque Monsieur, Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Le Bon Paris à l'étouffée sans Nitrite, Oranges, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Vinaigrette, Carrefour Celeri Rave Rapé, Pain. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kerfili


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.