Dziennik ranzmeir, 28 sty 18

Profil ranzmeir | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

neue körperfettwaage gekauft. happy über 4 kg weniger in weniger als 3 wochen

115 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg. Wciąż do stracenia: 17 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2018:

2151 kcal

Tłusz: 54,36g | Białk: 69,01g | Węglo: 330,86g. Lunch: Carloni Fusilli, Pesto, Barilla Pesto Calabrese, Knorr Tomatencreme Suppe, Mestemacher Eiweißbrot. Obiad: Barilla Pesto Calabrese, Carloni Fusilli. więcej...

3103 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 8,4 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Glückwunsch!

03 lut 18 przez użytkownika: Kath.i

Danke. Sehr lieb

07 lut 18 przez użytkownika: ranzmeir


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ranzmeir

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ranzmeir, 28 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi ranzmeir