Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tonya Palmer
Dziennik
28 sty 18
Dziennik Tonya Palmer, 28 sty 18
Profil Tonya Palmer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Starting over for the upteen time. Been awhile but I haven't gained. Have been really down in my knee plus my husband bought me a motorcycle trike for Christmas. When I took my picture on it I was horrified. I'm 63, have no thyroid function due to Graves disease and lack of mobility with my knee is going to be a struggle. Alot of days by the afternoon I'm using a cane.I take no other meds other than thyroid and something for my knee. I'm gonna get on that trike by June.
127,2 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
45,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 stycznia 2018:
1120 kcal
Tłusz: 47,29g | Białk: 33,52g | Węglo: 119,12g.
Śniadanie:
Scrambled Egg, Grits, Butter.
Lunch:
Buttermilk Waffles (Frozen), Buttermilk Waffles (Frozen), Great Value Creamy Peanut Butter.
Obiad:
365 Shredded 3 Cheese Blend, Prego Pizza Sauce, Noodles.
Przekąski/Inne:
Red Lobster 80 Proof Distilled Spirits.
więcej...
stała waga
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
I see your drive, you can do this! Stay focused, journal your food and good luck with your journey
28 sty 18 przez użytkownika:
8Patty
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Tonya Palmer
Zobacz Pełną Historię