Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 70,81g | Węglo: 82,37g.
Śniadanie: Яичница. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Сало, Котлета Домашняя, Спагетти. Obiad: Гуляш из Свинины. Przekąski/Inne: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Грецкие Орехи, Яблоко, Печеночный Торт. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|